Vaker zelf opstaan verlengt zelfstandig wonen ouderen

26 april 2017

“De stijging van de levensverwachting is één van de zegeningen van de moderne gezondheidszorg. Maar dit gaat gepaard met een verlies aan mobiliteit dat uiteindelijk kan zorgen voor een verlies van onafhankelijkheid”

Als ouderen dagelijks vaker actief uit hun stoel opstaan dan dat ze nu doen, kunnen ze langer zelfstandig thuis wonen. Dat blijkt uit het proefschrift van Rob van Lummel van het VU medisch centrum.

Hij legt in zijn proefschrift uit dat lichamelijke vaardigheden en daadwerkelijke beweging belangrijke voorwaarden zijn om onafhankelijk te blijven.

Opstaan is voor veel ouderen lastig en minder goed opstaan veroorzaakt langere perioden van zitten en is het begin van inactiviteit. Vaker opstaan uit de stoel is cruciaal voor zelfstandig wonen en de eerste stap om meer te gaan bewegen.

Ons Geriatrieteam staat voor u klaar een bijdrage te leveren aan uw zelfstandigheid op latere leeftijd!

Heeft u vragen over wat we voor u, uw vader of moeder, opa of oma kunnen betekenen? Bel of mail ons en vraag naar Nathalie Vandewerken.

© 2015 - Fysiovision